Защита от биты

Защита от удара битой. Демонстрация входов и обезоруживания от разных ударов бейсбольной битой.

Безопасность и самооборона: защита от биты и рукопашный бой. Видео обучающие материалы.

Для защиты от биты или палки главное – сблизить дистанцию с противником вплотную и изменить траекторию его удара. Нельзя стоять на линии атаки, необходимо двигаться. Сила удара в бите сосредоточена в начале 1/3 её ударной поверхности; если удар придётся на 2/3 её остальной части, он не так опасен. Соответственно надо сблизиться с противником в момент удара и поставить блок так, чтоб он пришёлся на эту 2/3, с переходом на захват. Важно иметь чувство дистанции и реакцию. Человеку неподготовленному психологически сложно шагнуть навстречу летящей на него бите. Такие приёмы надо долго и упорно отрабатывать с партнёром. Сначала на маленькой скорости, чтоб понять движение и приноровиться, потом постепенно переходят к удару с реальной силой.
Цель мягкой блокировки – не остановить, а отклонить атакующую конечность с её первоначальной траектории, она должна пройти мимо. Основной принцип защиты – оборвать атаку на первом же движении.

Видео

Предлагаем вашему вниманию фрагмент тренировки.

В данном видео показаны элементы бросковых техник. В следующих видео-фрагментах мы покажем элементы ударных техник. 

Для занятий в секции джиу-джитсу в спортивном зале есть мягкий настил, предохраняющий от ушибов при падении. Спортзал расположен в подвальном помещении, поэтому зимой тепло, а летом не жарко. Тренировки проходят в комфортных условиях. Группа состоит из 10-15 человек (набор ограничен), что позволяет тренеру уделить внимание каждому. Соревнования не проводятся. Главный приз внутри вас!

В нашем зале

Ками Кокоро-Рю

Философия единоборства ками кокоро-рю

Kokoro Кокоро

Воспитание духовно развитого, внутренне сильного и волевого человека, умеющего защищаться и защищать в условиях агрессивной внешней среды.
Когда страх и неуверенность рассеется, больше не нужно утверждать себя в какой бы то ни было форме нападения. Учась бороться, вы учитесь, как избегать сражения. Цель школы ками кокоро-рю состоит в том, чтобы развить физическое, ментальное и духовное сознание, вселить чувство самосознания и самоуважения, покоя и гармонии, дать навыки медитации, помогающие достичь более высокого уровня жизни.
Открытие своего Kokoro (сердца) означает видеть, чувствовать, понимать противника и практиковать отражение внешней агрессии вместе с нашим сердцем. Мы должны развивать понимание, если мы хотим сделать дальнейшие шаги в овладении боевым искусством. Если налицо прогресс в развитии этого понимания, мы параллельно развиваем и нашу личность. Сердце и разум должны работать вместе, в гармонии. Такая внутренняя работа влияет на весь организм. Нам нужно отполировать наше сердце, чтобы у нашего духа появился блеск и чистота меча, таким образом и наш ум тоже будет расти, и мы будем в состоянии ясно мыслить. Взаимодействие сердца и ума позволяет телу двигаться более эффективно.
Термин ками кокоро-рю переводится как «Чистое сердце» или «Острый и открытый ум».

Школа ками кокоро-рю – это: 

• воспитание самообладания и самоконтроля, 
• умение принимать быстрые и обоснованные решения в экстремальных ситуациях, 
• уверенность в своей способности противостоять физическому нападению, 
• умение нейтрализовать любое неожиданное нападение, 
• способность не давать себя в обиду и не отступать перед жизненными трудностями.

Джиу-джитсу

Джиу-джитсу

«Искусство мягкости » – общее название, что применяется к японским боевым искусствам без оружия. Таким образом, джиу-джитсу по школе ками кокоро-рю, кендо и айкидо – искусство рукопашного боя, основным принципом которого является мягкая  техника движения, методы, позволяющие победить вооруженного противника без использования оружия. Самые эффективные методы нейтрализации врага, разработанные на основе принципов обращения энергии атакующего против него самого, управления движением противника.
Кроме названия «джиу-джитсу», также используется ряд других терминов: дзюдо, тайдзюцу, когусоку, торидэ, хакудо, явара.
В джиу-джитсу можно использовать все формы борьбы в той или иной степени: броски, заломы, удары руками, ногами, коленями, подсечки, толчки, обучение кувыркам и правильному падению, опрокидывания, болевые и удушающие приёмы, воздействие на болевые точки.

Направление тренировок по джиу-джитсу:

• Приобретение практических навыков защиты. 
• Обучение технике отражения нападения. 
• Переключение внимания противника. 
• Развитие мышления и координации движений. 
• Работа против разных видов оружия и предметов двойного назначения. 
• Работа предметом против нескольких безоружных. 
• Обезоруживание. 
• Развитие рефлекторной реакции на проявление внешней агрессии. 
• Укрепление силы духа и тела. 
• Обучение самым простым и рациональным приемам самообороны в различных ситуациях повседневной жизни. 
• Улучшение физической формы.

Набор в секцию

Спортивная секция для детей. Запорожье

Набор в секцию

Федерация традиционных боевых искусств совместно с Международной Академией казачества проводит набор в спортивный клуб «Гибкий путь».

1. Искусство рукопашного боя. 
2. Боевое искусство без оружия. 
3. Школа самообороны в Запорожье. 
4. Современные приёмы и техники самозащиты. 
5. Начальный курс личной безопасности по эффективной методике. Джиу-джитсу по школе ками кокоро-рю, кендо и айкидо.

Цели:

• решение задач личной безопасности, 
• пропаганда здорового образа жизни, 
• привлечение населения к занятиям физической культурой и спортом, 
• пропаганда культуры личной безопасности, 
• привитие гражданам элементов этой культуры, 
• обучение приёмам самообороны.

Обучение возможно для людей любого возраста и физической подготовленности.
Спортивная секция открыта для детей от 6 лет и для их родителей до 50 лет.
Курсы самообороны – инструмент для выживания, который всегда с вами! Это по силам каждому. 100% -ная эффективность (проверено жизнью).
Всех, кто хочет развить или улучшить свои физические данные, приобрести уверенность в себе, приглашаем заниматься в наш клуб! Успех обучения гарантирует наш опыт и ваше трудолюбие.
В группу по изучению боевого искусства и  приёмов защиты и самообороны на данный момент набирается 7 человек. Тренер имеет 3-й дан.

Адрес: Запорожье, Осипенковский микрорайон, ул. Академика Александрова, 7 (СШ № 29, спортивный клуб «Гибкий путь».
Занятия школ боевого мастерства: 3 раза в неделю по 2 часа.
Время занятий: Пн, Чт, Сб. (Время может меняться, лучше заранее уточнять.)
Все вопросы по тел.: